牙醫建議每天刷牙兩次，以確保口腔衛生。但是你的牙刷對你的牙齒和牙齦不利嗎？近年來，您的引導牙刷可能是敏感牙齦和牙齒的動機。那麼，如果手動牙刷很危險，你有什麼選擇呢？牙醫說，電動牙刷是確保牙齒保持清潔的優質方法，可以消除牙菌斑積聚。

僅僅購買任何電動牙刷，但不足以 保證最佳口腔衛生。現在市場上有許多獨家選擇。許多人認為電池供電的牙刷與電動牙刷的外觀相同，但它們並不相似。電池供電的牙刷通常會使用多節 AA 電池，為您的手動刷牙行為增加觸感。儘管這些努力是正確的，但電池供電的牙刷沒有電動牙刷所具有的額外清潔力，更不用說通常在疲勞後更換電池所帶來的成本。

實際的電動牙刷或強力牙刷配備有充電底座，可插入牆上的插座，讓您的牙刷持續充電。與引導牙刷一樣，建議每 3 到 4 個月更新一次光滑毛刷頭，以確保最可靠的清潔效果。一些電動牙刷具有特殊的功能，包括牙齦摩擦和美白，以及適合敏感牙齒的刷毛。有些甚至附有傳感器，可以顯示您在牙齒和牙齦中使用的壓力，並將關閉電動牙刷以防止損壞牙齒和牙齦的脆弱區域。除了這些特殊功能，您甚至可以購買具有特定特性的刷頭，包括擺動、旋轉、

雖然日常引導牙刷最簡單的價格是每幾個月給你一些美元，但電動牙刷的價格會貴很多，從 50 美元到 100 多美元不等，取決於具體的單位和標誌。然而，一些口腔衛生企業已經為那些可能在 15 到 25 美元左右的財務狀況良好的人提供了更划算的牙刷。

與引導牙刷相比，Elektrische tandenborstels Braun 能量牙刷不僅促進了笑刷習慣，而且在口腔衛生方面也有額外的作用。經臨床測試，提供雙動生成的電動牙刷可以比手動牙刷去除高達 70% 的牙菌斑，尤其是在那些難以到達的區域，防止蛀牙和牙齦炎。許多牙科指南，例如美國牙科雜誌和英國牙科雜誌，使用這些牙刷而不是手動牙刷銷售。此外，在美國牙科協會 (ADA) 的幫助下最近進行的一項調查中，超過 12,000 人承認，曾經經常使用電動牙刷而不是手動牙刷，

電動牙刷還使那些患有關節炎或手臂或手指活動受限的人更容易梳理牙齒。這些牙刷的大管束使得握持起來比使用薄塑料引導牙刷更容易抓握。此外，如果您很難轉動刷子以達到口腔的那些下背部縫隙，那麼這些牙刷的設計目的就是為了做到這一點，而您的組件幾乎沒有嘗試。

與手動牙刷相比，這些牙刷的另一個特殊優勢是它們對我們周圍環境的危害要小得多。平均而言，一個人每年至少要使用 4 支引導牙刷，其中的牙刷頭是不可回收的，而這可能比您必須擺脫電動裝置並花錢購買新牙刷要早幾年一。儘管您仍然希望像手動牙刷一樣定期更換電動牙刷的刷頭，這是真實的，但一些環境專家已經確定，只有一個導向牙刷中的塑料等於大約 14 到 42 個電動牙刷頭，使這些牙刷更加環保。

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